12 recettes maison pour cheveux Type 4 — karité, miel, aloe, avocat. Avec les quantités exactes, les adaptations porosité, et zéro promesse miracle.
Tu testes des mélanges vus sur TikTok… sans savoir les doses, ni si c'est bon pour TES cheveux ? Le DIY improvisé abîme autant qu'il aide. Ici, chaque recette est dosée, expliquée, et adaptée à ta porosité.
CE QUE TU VAS APPRENDRE
Les 6 règles d'or du DIY (hygiène, conservation, patch test)
Ton garde-manger capillaire : 12 ingrédients et leur vrai rôle
Adapter chaque recette à ta porosité (faible ou élevée)
La vérité honnête sur la glycérine, l'eau de riz et l'huile de ricin
Transformer tes essais en recettes personnelles qui marchent
Tes outils — la recette-carnet à remplir + l'antisèche « quel soin quand » à coller dans la salle de bain
POUR QUI ?
Pour toute femme aux cheveux crépus (4A, 4B, 4C) qui veut des soins efficaces sans se ruiner en produits — et sans risquer d'abîmer ses cheveux avec des mélanges improvisés.