7 fiches de suivi incluses
Arrête de deviner ce que tes cheveux veulent
Le carnet qui note tout ce que tes cheveux essaient de te dire — pour que tu arrêtes de deviner et que tu commences à progresser.
Ce qu’on ne note pas, on l’oublie
Ta mémoire ment un peu. Un carnet, non. C’est là toute la différence.
7 fiches, pas une de plus
Objectifs, wash day, hydratation, produits, coiffures, longueur, bilan mensuel. Tout y est.
Une seule variable à la fois
Change une chose entre deux wash days — sinon impossible de savoir ce qui a marché.
Arrête de racheter tes erreurs
Le suivi produits garde la trace de ce que tes cheveux ont détesté. Ton argent va au reste.
La vraie longueur, mesurée
Mesure tous les 2-3 mois en 4 points : tu vois enfin si tu retiens, ou si tu casses.
Imprime ou remplis sur tablette
À imprimer autant de fois que tu veux, ou à annoter dans GoodNotes / Notability.
Les motifs apparaissent
Après 4 à 6 semaines de suivi honnête, ce qui marche devient évident. Sans deviner.
Un aperçu de tes pages
Aperçu de vraies pages du carnet · 11 pages au total
- Quels produits marchent vraiment sur tes cheveux — et lesquels arrêter d'acheter
- Le lien entre ton jour de lavage et ta semaine capillaire
- Si tes cheveux ont besoin d'hydratation ou de protéines cette semaine
- Quand une coiffure protectrice a fait plus de mal que de bien
- Si tu retiens vraiment de la longueur — pas juste des impressions
- 7 fiches complètes : objectifs, jour de lavage, hydratation quotidienne, produits, coiffures protectrices, longueur & coupes, bilan mensuel
- Une carte « comment l'utiliser » sur chaque fiche
- À imprimer, ou à remplir directement sur tablette (GoodNotes, Notability…)
Pour toute femme aux cheveux Type 4 qui en a assez de deviner — et qui veut enfin des réponses claires sur ce qui marche pour SES cheveux.
C’est pour toi si…
- Tu changes de produit tous les deux mois
- Tu ne sais pas ce qui marche vraiment sur toi
- Tu veux suivre ta pousse pour de vrai
- Tu aimes cocher, noter, organiser
Ce n’est pas pour toi si…
- Tu ne rempliras jamais un carnet
- Tu cherches un guide qui explique la science
- Tu veux qu’on décide à ta place
Ce qu’elles en disent
« Première fois que ma routine tient toute la semaine. Merci ! »
« Mes longueurs ne cassent plus. J’ai retrouvé confiance en mes cheveux. »
Retours de femmes que j’ai accompagnées avec cette méthode, avant la publication du guide. Partagés avec leur accord — prénom abrégé et sans photo à leur demande.
Éduquer, pas vendre du rêve
Schicgirl est dédiée à l’éducation des cheveux naturels, avec une spécialité : le Type 4. La mission est simple — aider les femmes à comprendre leurs cheveux pour obtenir des résultats qui durent, au lieu de courir après le produit miracle.
2 bonus offerts avec ton carnet
À Faire & À Éviter — les 6 moments qui décident
Le Calendrier Routine du Mois — à imprimer
Les deux bonus se téléchargent depuis la dernière page de ton carnet.
- Accès immédiat dès le paiement
- Téléchargement instantané du PDF
- Paiement 100% sécurisé sur Selar
- Accès à vie — c’est à toi pour toujours
Une question avant d'acheter ? Écris-moi sur Facebook 💛
Produit numérique à téléchargement immédiat. En finalisant ton achat, tu demandes la livraison immédiate et tu renonces à ton droit de rétractation de 14 jours : aucun remboursement une fois le fichier téléchargé. Un doute ? Pose-moi tes questions AVANT d’acheter, je réponds vraiment.
Ce qu'on ne mesure pas, on ne peut pas l'améliorer
Ta mémoire ment un peu — « ce masque a marché » peut vouloir dire il y a trois semaines ou il y a trois mois. Un carnet, lui, ne ment pas. Après quatre à six semaines de suivi honnête, les habitudes deviennent évidentes : le produit qui revient toujours bien noté, le jour de lavage qui précède toujours une bonne semaine, la coiffure qui tire un peu trop sur tes tempes. C'est ce déclic — pas un produit miracle — qui fait enfin avancer les choses.
- Je reçois quoi ?
- Un PDF de 11 pages, téléchargeable immédiatement — à imprimer chez toi ou à remplir sur tablette.
- Je peux le remplir sans imprimer ?
- Oui. Ouvre le PDF dans GoodNotes, Notability ou toute appli d'annotation, et écris directement dans les cases avec un stylet.
- Je peux imprimer plusieurs fois une même fiche ?
- Bien sûr — c'est fait pour ça. Imprime chaque fiche autant de fois que tu en as besoin, mois après mois.
- Comment je paie ?
- Paiement sécurisé sur Selar (carte, mobile money selon ton pays).