4 fiches à imprimer
Tes cheveux te parlent. Apprends à les écouter
4 fiches de suivi à imprimer et remplir : wash day, pousse, produits, équilibre protéines-hydratation. En 1 mois, tu sauras exactement ce qui marche sur TES cheveux.
Tu changes de produits, de routine, de conseils… et tu ne sais jamais ce qui a VRAIMENT marché ? Ce n'est pas un problème de produits, c'est un problème de mémoire. Ce qu'on ne note pas, on ne peut pas l'améliorer.
CE QUE TU VAS POUVOIR FAIRE
- Repérer en 4 lavages ce qui fait réagir tes cheveux
- Mesurer ta vraie pousse (et ta rétention) sur 12 mois
- Faire le tri : quels produits méritent ton argent
- Lire le signal protéines ou hydratation avec le test d'étirement
- Ne changer qu'une chose à la fois — et enfin progresser
CE QU'IL Y A À L'INTÉRIEUR
- Fiche 1 — Suivi Jour de Lavage (avec la règle d'or « une seule chose à la fois »)
- Fiche 2 — Suivi de Pousse sur 12 mois (nuque, couronne, côtés + photos)
- Fiche 3 — Inventaire de Produits (rôle, note ★, racheter ou pas)
- Fiche 4 — Équilibre Protéines & Hydratation (le test d'étirement + journal 8 semaines)
- Imprimables à volonté — remplis-les à la main, mois après mois
POUR QUI ?
Pour toute femme aux cheveux crépus (4A, 4B, 4C) qui veut arrêter de deviner — et commencer à décider avec des faits. Le compagnon parfait de tous les guides Schicgirl.
5€
≈ 3 500 FCFA
Paiement sécurisé · accès immédiat · à vie · PDF imprimable
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QUESTIONS FRÉQUENTES
- Je reçois quoi ?
- Un PDF de 6 pages avec 4 fiches de suivi, à imprimer autant de fois que tu veux, à vie.
- Il faut une imprimante ?
- C'est l'idéal, mais tu peux aussi recopier les colonnes dans un cahier ou remplir le PDF sur tablette.
- Ça marche avec quels guides ?
- Tous. C'est l'outil d'exécution : les guides t'expliquent quoi faire, les fiches te montrent si ça marche.
- Comment je paie ?
- Paiement sécurisé sur Selar (carte, mobile money selon ton pays).